Мы будем говорить о Чувствах, потому что они наши маяки, наши сигналы, наши ориентиры в большом жизненном потоке, где можно порой и потеряться.
О том, как мы забываем про себя: про свои желания, потребности, смыслы. Как мы выбираем суету, за которой пустота и страх столкнуться с Самим собой, со своими Чувствами!
В этом курсе лекций Вы узнаете:
Как можно научиться распознавать свои чувства вовремя;
Какие чувства бывают и чем чувства отличаются от эмоций;
Как выражать чувства экологично;
Почему мы подавляем свои чувства;
Как формируется блокировка чувств;
Как связаны душа, тело и чувства;
Где “живут” чувства;
Какой у них срок жизни;
Что такое психосоматика на самом деле.
Приобрести курс лекций и упражнений "Чувства. Как их понять и выразить"